Una de las lesiones más frecuentes: el esguince

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Una de las lesiones más frecuentes: el esguince

Una de las lesiones que más frecuentemente tratamos en nuestra clínica de fisioterapia en Córdoba son los esguinces, principalmente en los tobillos y, algo más esporádicamente en otras articulaciones como la rodilla, la muñeca o el codo. Es un problema tan frecuente que diferentes estudios calculan que cada persona puede sufrirla, de media, alrededor de tres veces en su vida.

 Gracias a nuestra experiencia como clínica de fisioterapia en Córdoba podemos contarte que un esguince no es otra cosa que un desplazamiento momentáneo de las superficies articulares, que suele estar acompañada de un estiramiento excesivo y doloroso de los tendones de esa articulación. Se trata de una especie de luxación que separa la unión articular durante muy poco tiempo, volviendo inmediatamente a su posición original.

Durante ese pequeño periodo de tiempo en el que la unión articular se desplaza, los ligamentos y demás estructuras que permiten la fijación de esa articulación sufren lo que se conoce como una distensión, un sobreesfuerzo que, en los casos de mayor gravedad puede llegar a una rotura parcial o total del tendón. En este proceso pueden verse afectados también el sistema vascular de la zona o también el tejido conectivo, lo que puede dar lugar a la aparición de derrames internos y edemas de diferente magnitud.

Entre las principales causas que pueden propiciar un problema de este tipo nos encontramos con los movimientos bruscos y excesivos, los traumatismos por impactos o los gestos descontrolados cuando confluyen ángulos máximos de movimientos y cargas sobre ellos. A veces, algo tan aparentemente tonto como un tropezón o pisar mal en una irregularidad del terreno puede ser el causante.

Tras la atención de un traumatólogo, en la Clínica de Fisioterapia Vitae podemos ayudarte a recuperarte de un esguince.    

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